Slaapstoornissen zelftest (5 minuten)
Ben je vaak moe, humeurig of slecht geconcentreerd? Dat kan het gevolg zijn van een slaapstoornis. Je vindt hier een test voor de drie meest voorkomende slaapstoornissen:
- Insomnie (problemen met in- en doorslapen)
- Restless legs (bewegingsonrust in de benen)
- Slaapapneu (ademhalingsstoornis tijdens de slaap)